Altro che PB...

Sembra il post di un invasato che di pochi secondi fa un dramma, ma non è un dramma nè sono invasato. La corsa è fatta di sogni, aspettative, risultati belli e brutti, delusioni cocenti e soddisfazioni grandiose, endorfine e acido lattico. Sono queste sensazioni a farmi amare la corsa, i numeri (tempi o distanze che siano) sono in funzione di queste emozioni. Arrivano dopo.

Ieri la mattina di Milano era fresca e umida, la giornata era ottima per fare una buona gara, buone sensazioni già dal sabato, nervoso il giusto, riscaldamento come si deve, qualche allungo e grazie a un favore (ogni tanto vanno sfruttati) riesco a partire davanti. La tattica è semplice, partire a 3'35" senza strappi e provare a tenere fino alla fine, se tutto gira come deve si prevede un 35'50". Ma anche 59" va benissimo.

Si parte, a stare davanti si corre subito bene, la massa enorme dietro avrà, mi hanno detto, parecchi problemi per districarsi. Alla prima curva si affianca Kikko che ha deciso di correrla al mattino stesso, bella sorpresa perchè ci si può aiutare. Al 1°km il crono segna 3'34", più preciso non potevo essere e continuo sul ritmo o almeno, così mi pare dato che il 2° mille segna già 3'39" e i due successivi non li guardo. Spingo, non scioltissimo ma il ritmo è un po' il limite per cui non mi aspetto certo una passeggiata. Al 5° guardo l'orologio e leggo 18'34", ma come??, riguardo ed è proprio così. Ma com'è possibile aver accumulato già quasi 1' di ritardo? Le sensazioni sono per un ritmo più forte... Kikko vede sfumare il suo personale e aumenta, io invece resto un po' sulle gambe, e con la testa che parte per la tangente.

Passano i km, passano anche in fretta a dispetto delle mille domande che mi faccio, provo anche ad aumentare ma fondamentalmente non varia di molto il ritmo. Inizia a sorgere un po' di demoralizzazione che sale pari pari con la stanchezza. Arriva finalmente il km 9 e tiro fuori tutto quello che ho, ma anche qui grandi variazioni non ce ne sono. Il display segna già 37'... uff... arrivo in 37'02", 36'59" real time, 5" sopra il PB.

Bazzeccole uno pensa, 5" che vuoi che siano; vero, ma i tempi in allenamento, fatti senza tirarmi il collo per cercarli, mi indicavano qualcosa meno. Boh, vai a capire, forse semplicemente è stata una giornata storta. Forse davvero, se si cura il motore senza curare anche carrozzeria e telaio, non si ha la capacità muscolare di spingere per quel che serve. E spero sia questo così sarà più facile sistemare.

Acqua già passata comunque, stamattina ho iniziato il potenziamento in palestra e a pranzo sono uscito una mezzora tranquilla con Paola, Simo e Dario, passata tra chiacchiere e risate sotto la pioggia. Niente gare fino a novembre, entro ai box per sistemare il telaio. Salta il trofeo Montestella e la prima gara sarà il 7 novembre sul Lago D'Orta, sui 14,6km della Pella-Orta.

Complimenti invece a Kikko, ma della sua gara ne parlerà il rispettivo blog.

PS Le foto sono disponibili su Atletica Week