Stagionalità


STAGIONALITÀ DI SETTEMBRE
Verdure: aglio, barbabietola, basilico, bieta da coste e da taglio, bietola, broccolo, carota, cavolo cappuccio, cavolo verza, cetriolo, cicoria bianca, rossa, verde e bionda, cicoria catalogna, orchidea rossa e puntarelle, cipolla, costa, erba medica, fagiolo borlotto nano e rampicante, fagiolino, finocchio, fungo, grano saraceno, indivia riccia, lattuga romana, rossa e dei ghiacci, maggiorana, mais, melanzana, mentuccia, patata, peperone, pomodoro, porro, radicchio, rapa, riso, rucola, scorzonera, sedano, sedano rapa, seme di girasole, seme di lino, seme di sesamo, soia, spinacio, zucca, zucchina ibrida chiara e scura.
Pesce: acciuga, alice, calamaro, cefalo muggine, dentice, gattuccio, mazzancolla, moscardino, ombrina, orata, pannocchia, pesce spada, ricciola, rombo chiodato, sarago, sardina, seppia, sogliola, spigola, tonno rosso, triglia, vongola verace.
Frutta: anguria, arachide, banana, cachi, cocomero, fico, fico d'india, limone, lampone, mandorla, mela, melagrana, melone, mora, nocciola, pera, pesca, pistacchio, prugna, uva.

giovedì 22 novembre 2012

Il tempo dei saluti

Succede, anche se questa volta il sapore è un po' particolare.
Dal 1° gennaio 2013 sarò tesserato per un'altra società, il Road Runners Club di Milano. A molti di voi non fregherà niente ed è perfettamente comprensibile, ma a me si, non è stata una decisione facile. Al Road ritroverò come compagni di squadra parenti e amici, c'è un settore "pista" master che è molto attivo e che è stato, in fin dei conti, il motivo principale della mia scelta.
Ma l'atletica Palzola è riuscita in due anni a lasciarmi molto, soprattutto cose cui non ero abituato. E' arrivata dopo un periodo di stop e lontananza dalla corsa, dopo un periodo un po' travagliato e instabile, e lì ho ritrovato tutta la voglia e la competizione che avevo dentro. Ho trovato compagni di squadra fortissimi che non smetterò mai di ringraziare per avermi fatto arrivare ai CDS Assoluti di Cross. Io, di mio, non ci sarei mai   lontanamente arrivato a correre al fianco (in partenza...) dei nazionali, un'emozione molto forte. Ho trovato amici e compagnie piacevoli, ho trovato un mondo della corsa che pensavo di aver perso, o dimenticato, e invece eccolo lì, pronto ad accogliermi nuovamente.
Ho trovato anche qualche polemica, qualche arrabbiatura, ma il tempo è un gran signore e, a pensarci ora, chi se ne frega, sono troppo pigro per portare rancore. Un rancore inutile per altro.
E ora si cambia, sono cambiato io fondamentalmente, allontanandomi per noia e saturazione dalle gare di strada per tornare alla pista, "all'anello rosso", a quello che amo. E trovare compagnia in quello che ti piace è preziosissimo.
Insomma, un saluto a tutti, ci si vedrà nei cross o in qualche gara che mi divertirò a vedere.
'ta luego amigos