La tensione dell'allenamento

Leggendo il post di Paolo "caballo loco" mi è tornata alla mente una sensazione, un nervosismo che non è quello della gara; è quella sensazione mista tra curiosità, nervosismo e preoccupazione, che si prova prima di un allenamento importante. Non vi capita mai? A me si. 

Sai che per importanza, pesantezza, fatica nervosa e risultato finale non è un allenamento come gli altri. Sarà il giudice, il verdetto del tuo stato di forma del momento, il pronostico abbastanza esatto delle tue prestazioni imminenti.

E ti ritrovi lì, da solo perchè spesso certi lavori si fanno in solitudine, in pista o su strada, con davanti a te la prova da fare. Io spesso parlo da solo (tanto non è una novità che venga preso per strano, soprattutto quando canto, male e urlando in auto), mi incoraggio e sono allo stesso tempo curioso e preoccupato di come andrà. Ho fretta di iniziare per togliermelo di torno, ho voglia che vada bene per la mia autostima, la fiducia nei miei mezzi e in come andrà la gara importante, ma ho paura di mollare, di cedere alla fatica.

E' una strana sensazione, carica molto e non è, per fortuna, così frequente. Sicuramente giovedì sarò così, quando farò un test di 15km in vista della mezza agli Europei, non so bene come dovrò farlo, ma mi pare di aver capito che sarà un 3 x (4000m + 1000m di recupero a ritmo), tutti filati, senza soste. Bah, vedremo.

Gli allenamenti di questi giorni mi stanno dando fiducia, è palese ormai che la sosta infortunio ha portato più pregi che danni. Anche oggi, dopo i tre collinari filati da sabato a ieri, ho corso bene sia gli 8km a 4'25" (chiacchierando), sia i 10x400 in 1'25" rec. 1'. Stanco alla fine ma non morto, anzi soddisfatto. Domani 10km lenti e giovedì si vedrà. Beata tensione.