Stagionalità


STAGIONALITÀ DI SETTEMBRE
Verdure: aglio, barbabietola, basilico, bieta da coste e da taglio, bietola, broccolo, carota, cavolo cappuccio, cavolo verza, cetriolo, cicoria bianca, rossa, verde e bionda, cicoria catalogna, orchidea rossa e puntarelle, cipolla, costa, erba medica, fagiolo borlotto nano e rampicante, fagiolino, finocchio, fungo, grano saraceno, indivia riccia, lattuga romana, rossa e dei ghiacci, maggiorana, mais, melanzana, mentuccia, patata, peperone, pomodoro, porro, radicchio, rapa, riso, rucola, scorzonera, sedano, sedano rapa, seme di girasole, seme di lino, seme di sesamo, soia, spinacio, zucca, zucchina ibrida chiara e scura.
Pesce: acciuga, alice, calamaro, cefalo muggine, dentice, gattuccio, mazzancolla, moscardino, ombrina, orata, pannocchia, pesce spada, ricciola, rombo chiodato, sarago, sardina, seppia, sogliola, spigola, tonno rosso, triglia, vongola verace.
Frutta: anguria, arachide, banana, cachi, cocomero, fico, fico d'india, limone, lampone, mandorla, mela, melagrana, melone, mora, nocciola, pera, pesca, pistacchio, prugna, uva.

mercoledì 24 novembre 2010

Un po' di foto della prima campestre

Riscaldamento, con Patty, ancora ero lucido


Secondo giro, inizio a vedermi da fuori


Ultimo giro, la Clerici se ne va, la mia lucidità se n'è andata da un pezzo...


Almeno nel finale, un po' di dignità...

16 commenti:

theyogi ha detto...

significa che l'hai battuto, er capellone? :)

Oliver ha detto...

:D Si, di un'unghia ma ero davanti

teo ha detto...

la foto all'arrivo mi ha ricordato quella della 10k dei Lagoni di questa estate...che tra l'altro hai vinto!bellissimo il ponticello...complimenti al/alla fotografa...
Ciaooooooo
p.s arriverà il tempo in cui anch'io mi cimenterò con il cross e li per te saranno tempi duri...e dovrai aspettare sotto la pioggia che io venga premiato:-)))

Oliver ha detto...

Teo, se smetti di depilarti ti aspetto, altrimenti non se ne parla.. ;D

arirun ha detto...

La Clerici non è la giornalista sportiva vero?è solo un omonima dalla foto non la riconosco!!

Oliver ha detto...

hahaha... ma no, questa è Cristina Clerici, della Comense. Che io sappia non fa La prova del cuoco...

Pimpe ha detto...

OLLI adesso prepariamo il Teo e poi per te son cavoli...

Oliver ha detto...

Pimpe, ma va' che quello lì è un caso disperato...

teo ha detto...

ascolta ragazzo...visto che hai lanciato la sfida...quando vuoi son qui...birra e salsicce:-)))
GRANDE MAESTRO PIMPE CHE MI GALVANIZZI!!!!!

Patty ha detto...

quella Clerici mi sa che nemmeno mangia da quanto è secca :-D
Bella spinta sul finale però e grazie per la foto!!!

Oliver ha detto...

secca è secca, guarda che hai altre foto sul sito Oleggio2000, prova a curiosare, ce ne sono un bel po'

Oliver ha detto...

@teo fai il bravo su, passi dalla depilazione alla sfida birra&salsicce, come fai a essere credibile? ;D Pimpe, anche te, cosa lo illudi a fare? ;DDD

Massimo ha detto...

Beh però, dopo tutta questa pioggia, vi vedo belli lindi all'arrivo senza neanche un po' di fango tipo Mud Run Race. Beati voi!

web runner ha detto...

Più guardo foto di campestri e meno mi vien voglia di correrle!
O forse è che ho fisso in testa l'asfalto e le pietre della Firenze Marathon di domenica.

franchino ha detto...

Nella prima foto c'hai già uno sguardo guardingo e poco convinto... :-D in volatona finale invece ti vedo bello tonico!

Oliver ha detto...

@max pensavi di vederci tipo lotta nel fango? :D

@web se hai preparato la maratona e la devi ancora correre è più che normale. ma pensaci, in primavera valgono doppio nelle gambe. In bocca al lupo!

@frank occhio lungo, l'esperienza non si inventa. Ero già in fatica, tanta, e non riuscivo a venirne fuori. La volata è stata d'orgoglio, ma sono contento di aver reagito.