Ci siamo, sabato sera farò la probabile ultima gara prima delle vacanze; se non parto farò anche , l'11 luglio quella a casa mia a Santa Cristina di Borgomanero (chi c'è venga pure, è un bel percorso collinare nei boschi), ma è probabile che la mia auto sia già in direzione Normandia.
Oggi ultimo allenamento di richiamo della forza in vista di sabato, 6 da 800 collinari non troppo tirati, corsi a 3'05" di media recuperando 1'30" corricchiando, e 5 da 200 in pista intorno ai 38" recuperando 1' corricchiando. Buon allenamento, buone sensazioni, non resta che vedere sabato sera cosa ne verrà.
La settimana è la classica pre gara, domani riposo (dovrei...), giovedì poca roba, venerdì riposo e sabato gara, in più ci sono tre cene fuori e una serata a teatro... per arrivare carico alla gara, arrivo carico!!
6 commenti:
dai che sabato stacchi un tempone...
io sto buonino e magari vengo a vederti.. trasloco permettendo...!
In bocca al lupo per sabato!!! magari riesco ad arrivare in tempo x vedervi ....sono su x i monti per la CorriOssola, ma dovrei arrivare ;-)
Certo che tre cene fuori... E' un lavoro un po' troppo duro in una settimana di scarico. :-D
carico ci arrivi, ma di carboidrati.... :) dai, si finisce in bellezza!
Con i tempi di allenamento che hai fatto farai un tempone. Io, se alla fine la faccio, invece correrò da turista :-)
in bocca al lupo per sabato e S.Cristina mi sa che verrà mi piace quel percorso!!! speriamo di vederci!
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